白酒与养生（白酒养生酒配方大兿）

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听说白酒除了喝还能养,什么是“养酒”?(白酒到底能不能养生)

1、兴奋等不适感。因为白酒本身对人体是有一定伤害作用的，如果长期大量的喝白酒的话，不仅起不到保健的作用，还会损伤胃肠道黏膜以及肝脏等等器官。同时，白酒还含有较高的热量，饮入过多容易使人的体内能量消耗超标，从而诱发疾病发生。

2、①可以预防心血管病，少量饮用白酒，能够增加人体血液内的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等，从血管和冠状动脉中转移，从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，预防心血管病的作用。

3、预防心血管疾病：少量饮用低度白酒可以扩张小血管，促进血液循环，延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，减少动脉硬化的几率；同时，白酒中含有一定量的酸类物质，这些有机物是人体健康所必需的。适当饮用一些白酒对于我们的大脑和中枢神经都有一定的好处。

白酒怎样喝养生

白酒100ML以内是养生的量，根据测量人体24小时内摄入的酒精含量换算成白酒差不多100ml就会对肝脏造成不可逆的损害，所以每天饮酒量控制在1-2两的药酒是养生无害的。白酒：（LiquorandSpirits）又称烧酒、老白干、烧刀子等，是世界六大蒸馏酒之一。

白酒活血，可疏风散寒、舒筋活血，但由于其度数偏高，不宜空腹饮用，更不能过量饮用。清香的白酒适合搭配味道清淡的凉拌菜，味道浓烈的白酒则可搭配味辣口重的菜肴。

最好早晨喝，有的人喜欢晚上喝酒，觉得喝酒能催眠，实际上早晨喝酒更有益。早晨的温度最低，身体的寒气最重，喝点酒正好驱寒。酒是助阳的，早晨喝点酒有助于阳气的生发。而晚上阳气收敛，喝酒会扰乱阳气，而且晚上酒精代谢的速度慢，晚上喝酒更伤肝脏。

除此之外，喝白酒还需要注意其它问题，尽量不要空腹喝酒，不要混酒喝。空腹喝酒会加速酒精吸收，会对肠胃肝脏有一定的刺激，而不同白酒的成分结构是存在差异，混合饮用的话会引起醉酒和身体不适，促进分泌和活血的效果也是比较差。喝酒的确是有利于养生的，前提是适量。

饮用方法：养生白酒通常用作保健饮品，建议适量饮用。可以每日晚上睡前或餐后饮用一小杯，不宜过量。另外，如有特殊身体情况或对某些草药过敏，请在饮用前咨询医生建议。请注意，养生白酒虽然被认为具有保健功效，但并不是万灵药，不能替代药物治疗。

优质的白酒究竟有着哪些养生的作用?(白酒有什么营养价值)

刺激大脑：适量的喝点白酒可以增加食欲，促进消化，使人精神振奋；同时，适当饮用一些白酒还可以起到杀菌消毒的作用。缓解疲劳：少量的白酒可以刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。驱除寒冷：由于白酒中含有大量的热量，当天气严寒时，适量喝一些白酒，可以祛除体内的热气，预防感冒。

白酒养生功效促进消化 白酒还可以促进消化，增进食欲。在餐前饮用适量的白酒是有助于食欲的。酿造酒的原料多以粮食或水果为主，因而酒又具备了粮食和水果所含有的营养成分，如膳食纤维、氨基酸、糖类、无机盐和多种维生素等。

可以增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。增强心脏功能，使心脏慢而有力。减少激素的产生，过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。

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