白酒喝完不舒服怎么办（白酒喝了不舒服）

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10天前喝白酒醉了,胃不舒服,现在基本好了,请问医生现在该吃些什么,包...

1、还可以少吃多餐，让胃中有食物来中和胃酸避免胃酸对胃黏膜造成新的刺激等等。喝白酒后胃不舒服吃什么好 养肝的食物，乌梅。 养胃的食物，蜂蜜水、酸奶、橄榄、新鲜葡萄、小米粥。 利于排出酒精的食物，西瓜汁、温开水。

2、另外：蜂蜜解酒后头痛。在蜂蜜成分中，含有一种大多数水果中不含有的果糖，其主要作用是可以促进酒精的分解和吸收。因此，有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。对有酒后头痛史的人，在饮酒前后吃蜂蜜50克，便可防治酒后头痛、头晕现象的发生。

3、牛奶解酒法：饮用牛奶可以帮助醉酒者凝固蛋白质，保护胃黏膜，减少酒精的吸收。 豆腐解酒法：在饮酒过多时，搭配豆腐作为下酒菜，有助于迅速排出体内的乙醇。 皮蛋解酒法：醉酒时，食用1到2个皮蛋，蘸醋服用，有助于醒酒。

4、酸奶中的有益菌、钙质和蛋白质对于解酒护肝都有一定功效，而且酸奶是能保护胃黏膜的，酸奶中的乳酸能中和酒精，产生酯化反应，减少酒精对胃的刺激，喝白酒后胃不舒服，可以选择喝上一杯酸奶，可以帮助胃肠功能恢复。

5、酸奶蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

6、喝点牛奶 之所以在喝酒后会出现有肠胃不适的症状，多半原因是因为酒精的成分损害了胃肠道黏膜所致，因此专家建议在喝酒后应该适量的多喝点牛奶，它具有非常好的保护胃黏膜的作用。

喝白酒了第二天喝点什么会舒服点

喝肉汤：和维生素及矿物质一样，喝酒也会使体内的蛋白质流失，喝一些肉汤可以补充蛋白质以弥补宿醉对身体造成的损害，此外，再吃少许碳水化合物，还可帮助进食的蛋白质进入血液中。喝肉汤还可以补充喝酒时体内所流失的盐分，补充由于酒精的利尿作用而丢失的钾和钠。

喝白酒后第二天肚子不舒服吃什么东西解酒 3 牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。40. 豆腐解酒：饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促进体内的乙醇迅速排出。4 皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。

所以喝点绿豆水可以有效防止第二天早上出现头疼，浑身乏力的现象。其实之所以很多人认为浓茶可以解酒，根本原因还是因为浓茶可以引起人的神经兴奋。所以就让很多人错误的认为浓茶可以解酒。其实这是错误的认识，酒后可以喝茶，但是一定不要是浓茶。睡前可以喝点蜂蜜水，这样睡觉不难受。

保护嗓子。白酒属于烈酒，所以有很多人在第一次喝白酒都会觉得辣嗓子，喉咙像着了火，很不舒服，虽然这样烧不会对喉咙造成任何实质性的伤害，但是喝了白酒第二天之后，还觉得嗓子很不舒服，喝白酒之后喝一杯水缓解喉咙燃烧，可以减少酒精对喉咙的伤害。保证口感。

绿豆解酒绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。 （2）甘蔗解酒甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （3）食盐解酒饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。 （4）柑橘皮解酒将柑橘皮焙干、研末，加食盐1．5克，煮汤服。

喝完白酒可以喝一点牛奶、酸奶、蜂蜜水或者水果汁，这些可以缓解喝酒引起的头痛，加速人体当中的酒精分解，有效的保护胃粘膜，在胃不舒服的情况下可以喝一点盐温水，多喝水有利于稀释人体当中的酒精，减少酒精的吸收，可以起到一定的缓解作用。

喝白酒后胃烧怎么办?

吃粥缓解喝白酒之后胃痛的话可以选择多喝白酒，缓解胃痛的现象。因为胃痛主要是因为白酒刺激了肠胃。而且喝酒的时候，一般主食吃的少。这个时候适时的吃一碗养胃粥，可以很好的缓解胃痛。热水泡脚脚低穴位特别多，喝酒之后胃疼，可以用微热的水烫一下脚，烫到脚微微出汗为止。

酒精对胃肠道具有一定的刺激，引起血液循环加快，从而可能出现局部灼热感，由于饮酒过量对身体危害较大，建议最好戒酒，同时注意好好休息，积极参加锻炼提高抵抗力。

喝白酒胃烧的缓解方法 喝温开水缓解喝酒后胃难受 如果喝酒后出现胃难受的情况，最简单的解决办法就是赶紧喝下一杯开水，这样对缓解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于冲淡胃部的酒，也有利于体内的酒精排出。

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