每晚睡前喝白酒好么（每晚睡前喝白酒好吗）

每天晚上喝白酒好吗？

好的，白酒有利于睡眠，增加血液循环，抗疲劳，尤其是冬天晚上喝点白酒，还有驱寒作用，但注意必须要适量如果贪杯，反而有害。

每天晚上喝一口酒好吗？

每天晚上喝一口酒是一种不好的习惯，长期喝酒对于人体健康是不利的，主要包括如下：

一、睡前喝口白酒能够引起血流加速，神经系统兴奋性升高，会影响睡眠；

二、长期睡前喝口白酒容易对胃肠造成刺激，可能导致慢性胃炎的发生；

三、有心脑血管疾病的患者，睡前喝口白酒会对病情造成不利的影响。

答:不好。

世界卫生组织资料表明:酒是二类致癌物，不管多少，每天喝酒不利于人的健康，所以生活中最好不要喝酒，即使喝更不要贪杯。