白酒和红酒的好处（白酒和红酒的功效）

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喝红酒和和白酒及啤酒,都分别有什么好处与坏处

1、红酒红酒是以葡萄为主要原料发酵而成的，所以红酒中含有多种抗氧化物质和营养物质，适量喝些，对健康很有益处。不过红酒虽然相对于白酒，啤酒营养价值更高，但是毕竟是酒类，也需要适当控制，否则喝多了同样伤肝。以10度的红酒为例，男性每天饮用红酒量要控制在250毫升，而女性一天高多喝150毫升。

2、作为果酒的一种，红酒由葡萄酿制而成，汲取了水果的全部营养成分。它含有丰富的氨基酸、维生素以及大量的酚类物质，具有抗氧化、抗衰老和保护心脏的功效，因此具有显著的保健作用。 白酒：白酒主要是以高粱、小麦、玉米等粮食为原料酿造而成，其酒精含量较高，营养价值相对较低。

3、从酒精含量来看，白酒的破坏力最强，其次是啤酒，然后是红葡萄酒。营养角度分析，红酒中的单宁酸有助于预防心脑血管疾病，还能软化血管，促进血液循环，具有美容和抗衰老的功效，有益于血管健康。 酒精对肝脏的损害程度与酒精含量直接相关，酒精含量越高，损害越大。

红葡萄酒加白酒对人体有什么好处

传统认为白酒有活血通脉、助药力、增进食欲、消除疲劳，陶冶情操，使人轻快并有御寒提神的功能。饮用少量低度白酒可以扩张小血管，可使血液中的含糖量降低，促进血液循环，延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，对循环系统及心脑血管有利。

红酒和白酒对人体各有什么好处红酒和白酒对人体各有什么好处 红葡萄酒是一种强有力的抗氧化剂，可以帮助我们清除体内蓄积的氧自由基，可以增强我们机体的免疫抗病机能，可以直接杀死感冒病毒，可以阻断低密度脂蛋白胆固醇的氧化---这是动脉粥样硬化形成的最主要诱因。

白酒属于蒸馏酒，有活血通脉、增进食欲、消除疲劳，陶冶情操，使人轻快并有御寒提神的功能。饮用少量低度白酒可以扩张小血管，可使血液中的含糖量降低，促进血液循环，延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，对循环系统及心脑血管有利。红酒属于发酵酒，有抗氧化、软化血管、活血化瘀、改善气血的好处。

喝酒对身体有好处，具体如下：降低胆固醇 适当的喝红葡萄酒，能够减少有害胆固醇对身体所带来的伤害，防止出现血栓降低了患上冠心病和中风的风险，只要每天保证250毫升的红葡萄酒即可。

红酒还具有缓解痛经的作用，按中医理论，葡萄酒味辛甘，性温，对寒湿凝滞的痛经可以起散寒祛湿，活血通经补暖的作用，起到温阳补血缓解止痛的效果。葡萄酒还有杀菌能力，除因含有酒精之外，还在于葡萄酒中含有多种酸类、多酚类物质和其他碳水化合物，能杀死大部分引发痢疾、霍乱等疾病的病菌。

为什么说中国人更适合喝白酒而不是葡萄酒?

中医认为，中国人体质偏寒，而中国的白酒，原料是五谷杂食，也即种子，它是有生命力的，而且必须加酒曲发酵而成，萃取五谷之精华，性偏温热，再加上其道法自然，以五谷养六脏，阴阳协调，更适合中国人的体质，而葡萄酒发酵用的是自身的酶，原料是葡萄的果肉，偏寒性，相对更适合西方人。

观念和习惯 中国人自古就喝白酒，已经有几千年的历史，根深蒂固，难以改变，葡萄酒作为外来引进酒，无法撼动白酒的地位。另外中国的饮食习惯与红酒格格不入。

为何中国人的体质更适合喝白酒？西方人体质偏热，中国人体质偏寒 据统计，即使在冬天，美国冰激凌供应商的利润额也仅比夏天低不到三成。也就是说，美国人一年四季都会吃大量冷食。对此中医认为，西方人的体质偏热，中国人体质偏寒。

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