红酒泡澡（红酒泡澡的功效与作用）

红酒泡澡的正确方法？

原料 ：葡萄酒适量(通常家庭的浴缸，准备200ml左右即可)

做法：葡萄酒兑水比例以每加入2瓶红葡萄酒兑一池水，池水以人坐着刚好漫过胸部为宜。泡浴时间不宜过长，一般以每次浸泡15至20分钟、一周浸泡1至2次为宜。泡澡后，必须用清水彻底将身体冲洗干净。

红酒泡澡会醉吗？

红酒泡澡都是稀释之后，不会醉。

红酒泡澡令肌肤更嫩滑，红酒里面含有的多酚有着很好的美容护肤功效，能够延缓衰老，滋润肌肤。

准备好泡浴的溶液，把热水的温度调到比体温高2-3度就可以了，因为温度调得太高，会造成红酒中果酸、维生素等营养成分破坏。在浴缸里面放入2/3的水，之后在水中倒入大概五杯的葡萄酒，把它们搅拌均匀。

在进入到浴缸泡浴之前一定要清洁好身体，把皮肤上的污垢先洗掉，然后就进入到浴缸中浸泡。在浸泡的时候，我们可以适当的用双手对全身进行按摩，轻轻的搓身体，搓到身体稍微有点发热，很快你就会有一种“微醺”的感觉了。在酒精和温度的配合之下，红酒里面的营养成分能够很好的进入到皮肤里面，滋养肌肤。

红酒浴的正确方法？

具体方法原料 ：葡萄酒适量(通常家庭的浴缸，准备200ml左右即可)做法：葡萄酒兑水比例以每加入2瓶红葡萄酒兑一池水，池水以人坐着刚好漫过胸部为宜。泡浴时间不宜过长，一般以每次浸泡15至20分钟、一周浸泡1至2次为宜。泡澡后，必须用清水彻底将身体冲洗干净。

沐浴方法：

1、进行红酒浴前，不能空腹，要吃些东西，但不能太饱；

2、红酒浴的水温要比平时沐浴的水温稍高一些，在50℃左右；

3、将适量红酒加入温水中搅匀，夏季倒入量为500ml，冬季时为750ml左右；

4、将身体慢慢滑入热气腾腾的浅红色酒液中，用双手轻轻按摩全身，直到搓得身体微微发热。躺在酒水中，四体通泰，颇有些之感。

5、红酒浴的时间与分寸都得根据自己的身体情况而定。觉得浑身酥软，通体舒畅，皮肤也在多种营养成分的作用下变得近乎透明时，你便可以“贵妃出浴”了。

6、浴后应彻底用清水清洁；否则，残留在肌肤上的酒精会带走肌肤的水分，涂上护肤乳，可以加强锁水效果。

红酒浴是一种特殊的护理方式，由于红酒中富含抗氧化剂等成分，可以帮助皮肤抵御自由基的侵害，对皮肤的美容养颜有很好的效果。下面是红酒浴的正确方法：

1. 准备红酒：选择葡萄酒或红酒，适量倒入浴缸内，温度控制在38°C到40°C之间，浸泡时间不宜过长。

2. 准备浴缸：红酒浴最好选择有按摩功能的浴缸，这样可以更好地发挥浴缸的按摩效果。如果没有按摩功能的浴缸，可以使用浴缸海绵或浴垫增加按摩效果。

3. 先洗澡：先用普通的淋浴清洗身体，将身体的污垢和汗水彻底清洗掉。

4. 浸泡：将脚浸入红酒浴中，逐渐放入身体，让红酒浸透肌肤，最好浸泡20-30分钟。

5. 喝茶：同时，您还可以边浸浴边喝茶，或者听音乐，放松身心。

6. 洗澡：浸泡结束后，用普通淋浴彻底清洗身体，将酒精味清洗干净。

7. 保养：最后按照正常的保养方式，涂抹乳液或身体乳，可以让皮肤更加滋润。

需要注意的是，红酒浴不能多次使用同一水温，以免造成水的自我污染，同时，红酒浸泡时间不宜过长，每次浸泡时间以20分钟为宜。