喝完红酒要漱口吗（喝完红酒要喝水吗）

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吃完什么食物需要漱口?吃完必须漱口的食物有哪些?

1、．香醋。香醋颜色较深，含多种酸性物质，容易导致牙齿变色。香醋可与生菜一起吃，生菜的阻隔对牙齿有保护作用。2．酱油。酱油中的色素也会“污染”牙齿。吃寿司蘸酱油或其他含酱油食物的过程中，最好喝点绿茶或吃完后立即漱口。3．冰淇淋。美味多彩的冰淇淋中含有多种色素，会让牙齿“着”色。

2、人的口腔卫生很重要，吃完必须漱口的食物有哪些？米醋 米醋色调较深，含多种多样酸性物质，非常容易造成牙齿变色。米醋可与油麦菜一起吃，生菜的隔绝对牙齿有防护功效。生抽 生抽中的黑色素也会“环境污染”牙齿。吃寿司蘸酱油或别的含生抽食材的历程中，最好吃点绿茶叶或吃了后马上漱口清洁。

3、香醋 香醋颜色较深，含多种酸性物质，容易导致牙齿变色。香醋可与生菜一起吃，生菜的阻隔对牙齿有保护作用。酱油 酱油中的色素也会“污染”牙齿。吃寿司蘸酱油或其他含酱油食物的过程中，最好喝点绿茶或吃完后立即漱口。冰淇淋 美味多彩的冰淇淋中含有多种色素，会让牙齿“着”色。

4、清洁牙齿表面：苹果富含果胶，这使得它成为一种比较耐嚼的水果。咀嚼苹果的过程中，其纤维质有助于清洁牙齿表面，去除一些食物残渣。然而，这并不能完全替代刷牙和漱口的作用，因此，吃完苹果后漱口仍然是非常重要的。

5、苹果的营养很丰富，吃时细嚼慢咽不仅利于消化，对口腔卫生也大有好处。据植物学家实验：如果一个苹果15分钟才吃完，则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔里的细菌杀死99％。因此，慢吃苹果是有好处的。但不论什么食物，吃完之后最好都漱口，以免细菌滋生。

6、红茶。喝红茶具有诸多的保健功效，但是红茶中的深色茶色素会使我们的牙齿染色，所以喝完红茶之后，一定要及时漱口。罐头食品。该类食品热量低，口感好。但它其中一般含醋，所以酸性物质比较多。这种酸性物质会使牙齿的矿物质成分流失。并且在一些罐头食品中添加了糖，同样会损害牙齿。

喝完红酒牙齿黑黑的,一定要刷牙吗

如果在刷牙后喝，可能会影响舌头对红酒味道的感受，喝起来口感不是太厚，所以应该刷牙前喝。但是喝过红酒后不能立即刷牙，因为红酒是酸性的，饮后会让牙釉质变软，饮酒后刷牙将会使处于弱势的牙釉质受到损伤，增大牙齿磨损程度。所以，饮用红酒酒后不妨等一个小时再刷牙。

需要。根据查询小荷医典得知，晚上刷牙后喝红酒会使食物残渣及软垢再度附着在牙齿上，腐蚀龋坏牙齿，所以晚上刷完牙喝红酒后必须再次刷牙。

喝了红酒需要在一个小时后再刷牙。原因如下：红酒是酸性的，饮用后会让牙釉质变软，饮酒后刷牙将会使处于弱势的牙釉质受到损伤，增大牙齿磨损程度。 纯红葡萄酒中含有天然色素酚类化合物花青苷，对牙齿不会造成伤害。但有的红酒不纯，深红的颜色往往来自人工色素，就会侵蚀牙齿。

红葡萄酒喜欢黏着在牙菌斑上，因此，喝酒前确保牙齿干净清洁，可以避免牙齿染色。在品尝葡萄酒之前，建议提前1个小时刷牙。因为葡萄酒富含酒石酸，果酸以及其他有机酸类，会对牙齿带来损伤，所以，喝酒后不建议立即刷牙，最好还是稍等一些时间再刷牙。

不要喝酒后立即刷牙 大量品鉴葡萄酒后千万不要马上刷牙，这样反而会提高牙齿长期被着色的可能。因为葡萄酒中的酸会软化牙釉质，此时刷牙很容易将牙釉质破坏掉殆尽。所以喝完酒后建议只用水漱口，即使是到晚上刷牙时间时刷牙的动作也应尽量轻柔。如果是一天超过百款的品鉴活动，最好是只用漱口水反复清洗口腔。

像中了毒似的，往往会误以为会酒质出了问题。其实，喝红葡萄酒发生舌头嘴唇发黑发紫是非常正常的现象，越是来自炎热产区或者较热年份，酒质浓郁的红葡萄酒，着色能力就越强。葡萄酒中天然含有单宁，花色素苷和酸都会使饮用者的舌头牙齿着色，产生我们遇到的“黑舌党”现象。

那些就可以预防牙疼?喝酒可以预防牙痛

1、牙疼的预防方法（1）改变生活习惯注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。（2）戒除烟酒不吃过烫和辛辣刺激性食物。拔除残冠、残根、磨除锐利的牙尖，除去不良的修复体，以避免慢性不良刺激。

2、牙痛和喝酒是没有直接关系的，也就是只要能够忍受牙痛，正常喝酒是不会加重或者减轻牙痛的。

3、所以牙痛与喝酒并没有关系，但是如果患者因为牙痛吃了消炎药，建议一周以内不要饮酒，避免出现较为严重的副反应。

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